寒い時に湯船にアロマオイルを1〜2滴入れています。

 

レモングラスは体の循環をよくする。

腰が痛いときにもいいのです。体が固まっているなと感じるときや何もしたくない、でも動きたい。

そんなときに。

 

ヨモギは厄除け?

いろんな人と会ったて、たまに変な人がいたりしてなんだかぐったりしたときに。

女性と月。そんなイメージの香り。

 

ビャクシンの針葉は森林浴。

リラックスして落ち着きたい、でも意識がはっきりとある。

免疫力が落ちているときにも。

そんな気持ちのときに使っています。

 

おうちのお風呂なのに、アロマで一気にヒマラヤの植物たちの香りになるのがとてもたのしい。

 

心もからだも元気になります。

 

 

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